17/10: Global yoga – Flow and let go (1 plats kvar)

När: Lördag 17 oktober kl. 10.00-11.30
Lärare: Lotta Larsdotter
Pris: 300 kr
Anmälan: Klicka här för att anmäla dig

Gör plats för något nytt! 💛 Välkommen på en skön, flödande klass inspirerad av vattenelementet. Vi börjar med en serie fysiska flöden med fokus på att öppna upp våra höfter. Därefter följer mjuk yinyoga där vi får chans att släppa taget om att allt det där vi inte längre behöver.

Alla nivåer är välkomna! Under klassen erbjuds olika alternativ så att du kan delta efter dina förutsättningar. Lämna salen med en större medvetenhet, stabilitet, lugn och harmoni.

Vi ses på mattan!